Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 51.06g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Чай с Молоком, Стародворье Сосиски Баварские, Расчет. Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина . Dinner: Чай с Молоком, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Доброфлот Селёдка Иваси, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Other: Фишка Гренки Икра Красная, Окраина Палочки Мясные Куриные, Жигулевское Пиво. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|