|
диета «катарсис» с 16.02
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
780 kcal
|
Fat: 14.60g | Prot: 19.85g | Carbs: 141.97g.
Breakfast: Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Чай. Lunch: Цикорий с Молоком, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Белый Хлеб. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Картошка Вареная, Салат Овощной, Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|