Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 49.20g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни. Lunch: Домашняя Кухня Маршмеллоу с Шоколадом, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо Куриное. Dinner: Банан. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Дымов Пиколини, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|