День второй. Я пообещала себе до Сашиного дня рождения (а он 10 марта) не пить алкоголь и не отступать от кето. Посмотрим на сколько продуктивными окажутся эти 23 дня.
|
72.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 62.64g | Carbs: 15.77g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Окей Сало Соленое, Красная Цена Капуста Квашеная, Первый Вкус Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Куриный Фарш, Болгарский Перец. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|