Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 47.75g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Мандарины. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Смак Батон Молочный, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maldiva266's Weight History
|