cremino's Journal, 08 Jun 14

Ora capisco questo rallentamento: ciclo!!!
Ora capisco questo cedere facilmente alle tentazioni: ciclo!!!
Ora capisco la pancia gonfia: ciclo!!!

78.4 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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715 kcal

Fat: 19.81g | Prot: 25.25g | Carbs: 115.57g.   Breakfast: Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesca, Cuor di Malga Yogurt Magro, NOS Muesli Frutta Venosta Naturelle. Lunch: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela. more...

2404 kcal

Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...