|
stul
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1165 kcal
|
Fat: 14.19g | Prot: 101.92g | Carbs: 157.47g.
Breakfast: Вареники ленивые. Lunch: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Рагу-суп с курицей, Polar Медальоны из Филе Хека, Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Колбаса куриная диет, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Био Баланс Йогурт, ВкусВилл Зефир Ванильный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Банан, Вода. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|