Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1022 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 47.21g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Свитлогорье Золотая Ириска, Магнит Сыр Маасдам, Моя Цена Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Русское Море Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|