Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1850 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 119.37g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Молочный Мир Сыр Мягкий Bela Bovino Грецкий Орех, Чеснок, Чиа, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Евроопт Авокадо, Сырная Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lunch: Rolnik Щи из Свежей Капусты, Сырная Лепешка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколадные Бутылочки, Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Савушкин Глазированный Сырок Коровка, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|