Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1857 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 118.08g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яйцо. Lunch: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Хороший День Морс из Облепихи, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Печеная, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Dinner: Good Food Манго Сушеное, Argeta Паштет из Куриной Печени, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Grow Food Пицца Куриная, Простоквашино Молоко 1,5%, Орифлейм Коктейль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|