Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 44.63g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Магнит Цедра Апельсина , Сахар, Кофе (Растворимое), Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Чай с Лимоном, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Dinner: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Приготовленный Лук, Gusto Di Roma Спирали, Ahmad Tea Зеленый Чай, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Сахар, Морковь, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3005Катеринка's Weight History
|