Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 57.65g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясная Горка Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Snickers Сникерс, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Коркунов Конфеты с Орехом, Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, O Green Весенние Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|