Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
75 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
661 kcal
|
Fat: 2.75g | Prot: 10.37g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Патока, Золотая Долина Варенье из Малины, Сахар, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, J7 Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Мёд. Lunch: Ягоды Карелии Варенье, Сахар, Овощной Бульон, Томатный Соус (Консервированный), Говяжий Бульон, Какао-Порошок (Несладкий), Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆'s Weight History
|