Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2506 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 150.46g | Carbs: 308.99g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Ермолино Сырники с Изюмом, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Арахис. Lunch: Яйцо, Яблоко, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Federici Цельнозерновые Макароны. Dinner: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|