|
Вчера все шло по плану. Но в ночи зачем то съела кусочек жареного мяса и 2 чайные ложки сыра творожного.
Сегодня пятница. Нарушить хочется с самого утра. Хотя 4 день диеты по сути. Должно с каждым днем быть легче....
|
71.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 100.00g | Prot: 58.89g | Carbs: 14.74g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Капуста Квашеная, Свиной Фарш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|