Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2045 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 101.77g | Carbs: 195.43g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом, Слобода Майонез. Dinner: Куриное Филе, Славица Мороженое Пломбир Советский в Пергаменте, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Snacks/Other: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|