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這兩天的體重顯示身體逐步在蓄水了，可是那天的強力排水神器始終成謎，所以只能就醬啦！
昨天看見隊長po的前天下午茶8個麵包，超想吃！所以昨天晚餐：肉鬆麵包，可頌，白菜滷，燙青花菜。因為麵包都是老大從公司帶回來的，沒得挑，不然想吃花生奶油麵包......
至於為什麼在我眼中是：活潑可愛(估計也有些潑辣)的大胃王仙女大家叫她隊長？對資歷5個月的我當然是不可能知道的啦！
昨天也吃了不少餅乾，整天熱量2000！
今天更誇張了~
中午：牛奶南瓜蔬菜菇菇鍋+奶油乳酪肉桂捲(女兒昨晚在好市多買的)，我看一個捲的熱量可能有600~700卡吧！
不能再吃第二個了......
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47.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2022:
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2135 kcal
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Fat: 103.17g | Prot: 80.93g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: 黑咖啡. Lunch: 甜豆, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 全聯 菲力鮮奶油乳酪, 全聯 雞里肌肉, 高麗菜, 秀珍菇, 野人舒食 熟南瓜塊, 味全 酪農戶限定鮮乳·萬丹, 香菇, 木耳. Dinner: 瓜瓜園 冰地瓜, 新鮮豬肉香腸, 羊排（只吃瘦肉）, 中華 凍豆腐, 山茼蒿, 高麗菜, 鮮煮藝 羊肉爐. Snacks/Other: Lindt 榛果黑巧克力, 7-11 削皮富士蘋果袋, 明治 (Meiji) CACAO70%杏仁黑巧克力球, 餅乾, 全聯 聖女小蕃茄. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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