Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
85 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 72.34g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Самокат Батончик Низкоуглеводный, Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дымов Бекон Венгерский. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Сэн Сой Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|