Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 69.08g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Помидоры, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе, Вязанка Ветчина из Индейки, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Овсяно блин. Lunch: Куриное филе с шампиньонами в сливочном соусе, Самокат Макароны Гнезда . Dinner: Клементины, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Омлет. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|