Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
266 kcal
|
Fat: 5.22g | Prot: 11.42g | Carbs: 48.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Ашан Киви, Магнит Свити, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|