Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
887 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 67.26g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Lenesa_Sport Хлопковый Чизкейк ПП, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Хурма, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины. Lunch: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Дядя Ваня Икра Кабачковая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|