Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
2405 kcal
|
Fat: 113.07g | Prot: 104.01g | Carbs: 235.93g.
Breakfast: Lipton Холодный Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Курт, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Курт, Магнит Айва, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. Dinner: Курт, Магнит Айва. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|