Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
467 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 17.39g | Carbs: 38.92g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рузком Паштет Печёночный Индейка, Doshirak Чипсы Нори, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чернышова89's Weight History
|