Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2233 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 64.81g | Carbs: 274.87g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Оливковый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Белый Хлеб, Lucky Days Завитки с Маком, Сгущенка, Кофе. Lunch: Сгущенка, Кофе, Пиканта Кабачковая Икра, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Heinz Сырный Соус Классический, Поджаренный Белый Хлеб, Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Яичница (с Целым Яйцом), Красные Помидоры (Консервированные), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Кофе, Зефир, Поджаренный Белый Хлеб, Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.lannochka's Weight History
|