Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 94.48g | Carbs: 214.67g.
Breakfast: Йола Сушки, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Изюм, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Магнит Банан, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Петелинка Биточки Куриные, Картошка Вареная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Мандарины, Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|