Анастасия Зауэр's Journal, 21 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
64.4 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2022:
1480 kcal Fat: 60.77g | Prot: 55.51g | Carbs: 168.69g.   Breakfast: Чай с Молоком, Бескольское Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Зенченко Сметана 15%. Dinner: Гренки Домашние, Зенченко Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Food Master Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Марсианка Конфеты, Чай. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Зауэр's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.