Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 88.79g | Carbs: 33.95g.
Breakfast: Окей Томат Бакинский, Оливковое Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Руккола, Самокат Страчателла Мягкий Сыр . Lunch: Арбуз. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Томат Бакинский, Шампиньоны, Магнит Маслины, Romeo Rossi Соус Томатный с Базиликом, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Вино Сухое, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|