Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
634 kcal
|
Fat: 10.44g | Prot: 30.40g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Schar Pan sin Gluten Classico, Arándanos, Frambuesas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Lunch: Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Uva. Dinner: Shukran Mutabal Natural 100%, Pimiento Rojo, Calabacín, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Hacendado Té con Limón para Diluir, Hacendado Yogur al Estilo Griego Mango, Uva, Tomates, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , GutBio Bolitas de Cereales con Miel, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado 0% Yogur Bebible, Hacendado Piña Congelada, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Manzanilla Sabor Miel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bts army<3's Weight History
|