Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 116.04g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Волжаночка Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Мандарин, Клубника, Ашан Киви, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubochka_na_grile's Weight History
|