Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
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49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2022:
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1621 kcal
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Fat: 60.58g | Prot: 46.53g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 비거트 소이 비거트, 금귤, 파리바게트 카스테라. Lunch: 반올림피자샵 수제피클, 피코크 알리오올리오 파스타. Dinner: 달래무침, 파프리카, 청경채, 군고구마, 두부부침. Snacks/Other: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 다노샵 오트밀크, 메이플 시럽. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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firstsnow12's Weight History
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