Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
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53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2022:
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914 kcal
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Fat: 30.97g | Prot: 28.19g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: 야채주스, 뚜레쥬르 향긋한 밀크티 라떼 케이크. Lunch: 딸기, 아몬드, 매일 바이오 딸기. Dinner: 오뚜기 열라면 (105g), 동치미, 해표 더 고소한 김 재래김, 곤약밥, 명란젓, 김치, 미역초무침, 계란후라이. Snacks/Other: 롯데 빼빼로 스트로베리쿠키, Piccadeli 실카 초콜릿 위드 아몬드. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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