Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 116.93g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|