Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
126.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 71.79g | Carbs: 202.96g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Венигрет с фасолью, Голубцы ПП. Dinner: Огурец (с Кожурой), Диетические макароны по-флотски. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Курага, Мусс яблочный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|