Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1882 kcal
|
Fat: 101.24g | Prot: 63.70g | Carbs: 178.69g.
Lunch: Невский Кондитер Паркур Конфета, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Холодец, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Сахар, Кофе с Молоком, Сэн Сой Фунчеза, Холодец, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|