Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2014
|
41.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5392 kcal
|
Fat: 217.13g | Prot: 125.93g | Carbs: 736.97g.
Breakfast: Roshen Конфеты Нуга, Зефир, Малиновое Варенье, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зефир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Шампиньоны Целые, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchkaschet's Weight History
|