Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 98.05g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яблоко Зеленое. Dinner: Вкусстория Белевские Сухарики Яблочные, Ремит Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|