Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 95.71g | Prot: 70.11g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Nesquik Шоколадный Батончик, Яблоко, Шармэль Зефир в Шоколаде, Snickers Батончик, Магнит Банан, Киндер Шоколад, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Брокколи, Свиной Фарш (Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|