Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 51.31g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Победа Шоколадные Конфеты, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Царский, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Сливочное Масло, Ближние Горки Котлеты Домашние, Макфа Вареные Макароны, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Сырой Овощ. Dinner: Варенье, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареное Яйцо, Майонез, Сырой Овощ. Snacks/Other: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Творожное Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|