Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
472 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 33.88g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: Русский аппетит Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Капучино, Роса Тефтели Куриные Паровые , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyalogvinova's Weight History
|