Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2101 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 144.32g | Carbs: 226.95g.
Breakfast: Банан, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Eco Бурый Рис. Dinner: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|