Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 25.94g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Соусе Терияки, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. Lunch: Форель Слабосоленая, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Чай с Лимоном, Мандарины, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Обычное Кофе, Молочный Мир Молоко 2,5%, Jattis Мороженое с Карамелью, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|