Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 39.82g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Буше Зерновой Хлеб, Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом, Буше Зерновой Хлеб, Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|