Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 61.67g | Carbs: 139.40g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная. Dinner: SPAR Вафли Бисквитные с Начинкой Шоколад, Сахар, Кофе с Молоком, Куриный Суп, Хлеб Черный, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|