Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 29.43g | Carbs: 180.07g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 15%, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Elementaree Свежий Тимьян, Мистраль Тростниковый Сахар, Укроп, Borges Оливковое Масло Classic, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Макфа Пшеничная Мука, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Чеснок Китайский, Elementaree Свежий Розмарин, Сельдерей, Морковь, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Круглое Лето Томатная Паста, Шампиньоны, Kikkoman Соевый Соус, Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|