Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1223 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 58.90g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Bionova Эритрит, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Sante Granola с Гранатом и Черникой. Dinner: Smilife Кунжут Белый Семена, Bosca Вино Белое Сухое, Лето Укроп Свежий, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Куриная Грудка Отварная, Домшим Фунчоза. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|