Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 99.03g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Зеленая Линия Хлеб Пан Веган, Магнит Хурма, Творог 5%, Клубника, Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вино Пино Гри (Grigio), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|