Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 126.57g | Carbs: 131.46g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, От Фермера Творог 9%, Мандарины. Lunch: Kaluri Коктейль Морской Мороженый, Перекресток Авокадо . Dinner: Куриное Суфле, Алексеевское Вареная Сгущенка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Цветная Капуста, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|