Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1770 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 135.63g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фазер Хлеб Подовый, Zuegg Варенье Сливовое, Омлет или Яичница. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|