Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
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87.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2022:
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2024 kcal
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Fat: 89.24g | Prot: 66.60g | Carbs: 246.57g.
Breakfast: Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês. Lunch: Nobre Linguiça de Carne Suína, Banha de Porco, Yoki Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Marilan Biscoito Torta de Chocolate, Chandelle Chocolate Ao Leite, Batatas Fritas Caseiras, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Milho em Espiga com Manteiga, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Forma (25g). more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Laís.Rodrigues's Weight History
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