Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 43.15g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Ясная Горка Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Шурпа. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Тильзитер, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сливки 20%, Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти Отварные, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Першинский Снежок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|